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一条名叫“抑郁症”的黑狗

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发布时间:2017年04月10日 来源:

       上图是来自巴塞罗那的插画家Federico Babina,他把精神疾病与状态想象成一栋栋房子,强迫症、抑郁症、阿兹海默症等疾病都可以对号入座。每一栋建筑都切实表现了一种精神状态,使得人们能更加直观地了解这些精神疾病的特征,而今天咱们谈的是“黑狗”抑郁症。

乔任梁、任航、罗宾·威廉姆斯、孙仲旭、林嘉文、走饭、海子、科特·柯本.......这些名字让抑郁和自杀紧密相连。

不了解抑郁症的人永远想不通:世界如此美好,为什么他们要这么决绝的离开?甚至觉得,这些人都是没事找事,矫情且无病呻吟。

是的,当我们健康时,抑郁症离我们很远,远到根本不会想到抑郁症会发生在自己身上。可是,当身边有人因抑郁而自杀时,抑郁症又是离我们那么近。

所以,不要再以为只有生理上的病才是病,其实心理上的病也不遑多让,同样需要预防和治疗。

了解抑郁

我不想自己被抑郁症这只黑狗咬到,更不想身边我爱的人因为抑郁而选择与这个世界告别;我想在自己不幸罹患抑郁症时能够成功走出泥沼,我想在朋友陷入抑郁症时知道如何做才是正确的?

抑郁症固然与自杀联系十分密切,但其实走向绝望的几率,并不比中彩高。当你摆脱病患重返江湖时,你还是条好汉。治疗抑郁症和其他病症无异:一是承认有病,二是寻个好大夫,三是配合治疗,四是防止复发。

 

它不是单纯的“心情不好”

也不是学业不顺的沮丧

更不是失恋后的闹情绪

它是一只让你持续失去活力的黑狗

重度抑郁症患者甚至会想自杀

但抑郁症并非不能治愈

面对越来越多的青少年自杀问题

我们要做的不是去埋怨

去莫名道德绑架

不要总以为自己是最累的

不要把那句

“我那时候怎么怎么样”挂在嘴边

你很值得炫耀

但是你也很臭屁

若是真心为身边有“黑狗”的朋友着想

那真正应该做的

是考虑与反思

每个人的生活环境不同

每个人经历的事也不同

我们更应该以一位朋友的身份去安慰去鼓励

而不是以一种自以为过来人的姿态去讲道理

多少笑容的背后硬撑着悲伤

不自觉的言语压迫

或许就是压垮骆驼的最后一根稻草

我们都要好好活着

一起享受这精彩的世界

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